Mengenal Distimia, Gangguan Depresi yang Terjadi dalam Jangka Waktu Panjang

Anna Maria Anggita - Kamis, 21 Juli 2022
Gangguan depresi persisten atau distimia
Gangguan depresi persisten atau distimia designer491

- Keputusasan

- Kelelahan dan kekurangan energi

- Harga diri rendah, kritik diri atau merasa tidak mampu

- Kesulitan berkonsentrasi

- Kesulitan membuat keputusan

- Iritabilitas atau kemarahan yang berlebihan

- Aktivitas dan produktivitas menurun

- Menghindari kegiatan sosial

- Perasaan bersalah dan kekhawatiran atas masa lalu.

Sumber: Mayo Clinic
Penulis:
Editor: Arintya

Benarkah Tertawa Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental? Ini Penjelasannya