1. Biarkan Dirimu Berduka
Memang terus terpuruk dalam suasana duka, bukanlah pilihan tepat untuk move on dari pasangan yang baru meninggal.
Namun, menutupi kesedihanmu juga bukan hal yang patut dilakukan. Beri waktu bagi dirimu untuk memproses kesedihan dan duka yang dirasakan.
Biarkan dirimu merasakan emosi dan mengatasinya secara alami untuk move on setelah kematian pasangan. Hal ini akan membuatmu merasa lebih baik dari waktu ke waktu.
2. Kelilingi dengan Orang Terdekat
Berada dalam keduakan membuatmu merasa sendiri dan mungkin merasa kehilangan arah.
Oleh karena itu, dekatkan dirimu dengan orang-orang yang kamu cintai. Minta dukungan emosional dari keluarga, kerabat, dan sahabat dekat.
Dukungan emosional yang mereka berikan bisa membuatmu merasa lebih baik.
Baca Juga: Eril Putra Ridwan Kamil Belum Ditemukan, Sang Kekasih Tulis Pesan Haru
