Di mana tanaman herbal ini bermanfaat untuk suplemen olahraga, selain itu juga mampu meningkatkan kadar testosteron dan meningkatkan gairah seks.
Terungkap pula dalam studi Clinical Assessment of Tribulus terrestris Extract in the Treatment of Female Sexual Dysfunction, mengungkap mengonsumsi 750 mg Tribulus terrestris setiap hari meningkatkan kepuasan seksual pada perempuan.
2. Makau
Makau atau lepidium meyenii merupakan sayuran akar yang secara tradisional digunakan untuk meningkatkan kesuburan dan gairah seks.
Tanaman ini dapat dikonsumsi sebagai suplemen dalam berbagai bentuk baik bubuk, kapsul, dan ekstrak cair.
Ternyata tanaman makau ini dapat bertindak sebagai afrodisiak alami untuk meningkatkan hasrat seksual pada laki-laki.
Makau juga dikabarkan dapat membantu mengobati disfungsi ereksi, meski begitu masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.
Baca Juga: Jadi Kuliner Favorit Warga Indonesia, Ini Tips Menyimpan Tteokbokki
3. Ginseng merah
