Parapuan.co - Teh chamomile adalah salah satu jenis teh yang tak hanya enak, tapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Chamomile adalah teh herbal yang berasal dari bunga seperti bunga aster dari keluarga tanaman Asteraceae.
Telah dikonsumsi selama berabad-abad, teh chamomile diyakini bermanfaat sebagai obat alami untuk berbagai kondisi kesehatan.
Untuk membuat teh chamomile, bunga akan dikeringkan lalu diseduh dengan cara dituangkan dengan air panas.
Banyak orang menikmati teh chamomile sebagai alternatif pengganti kafein.
Seperti untuk mengganti konsumsi teh hitam atau teh hijau, karena rasa teh chamomile yang manis.
Selain itu, teh chamomile juga kaya antioksidan yang berperan menurunkan risiko berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Chamomile juga memilili kandungan yang membantu memperbaiki kualitas tidur dan meningkatkan pencernaan.
Yuk simak lima manfaat minum teh chamomile, seperti dilansir PARAPUAN dari Healthline.
Baca Juga: 5 Obat Alami untuk Bantu Meredakan Gejala Alergi, Ada Chamomile!
