2. Jahe
Jahe adalah obat rumah yang ampuh untuk sejumlah kondisi kesehatan, termasuk lupus.
Sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari jahe mampu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada persendian.
Jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk teh maupun ditambahkan ke jus buah.
3. Cuka sari apel
Sejumlah praktisi kesehatan percaya bahwa pasien lupus menderita kekurangan asam klorida dan, salah satu cara menambahkannya ke tubuh yakni dengan menggunakan cuka sari apel.
Cuka sari apel diketahui mampu meningkatkan produksi asam klorida dalam tubuh, kemudian membantu detoksifikasi dan meningkatkan penyerapan nutrisi.
Cara mengonsumsinya yakni tambahkan satu sendok teh cuka sari apel mentah ke segelas air hangat.
Baca Juga: Butcher Bagikan 3 Tips Proses Trimming pada Daging Brisket
