4. Mengurangi peradangan
Khasiat kacang tanah sebagai obat alami juga mampu mengurangi peradangan.
Hal ini dikarenakan kacang tanah mengandung serat yang baik bagi tubuh.
Serat tersebut membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh dan melancarkan sistem pencernaan.
5. Pencegahan kanker
Tidak hanya kacang tanah utuh saja yang bermanfaat, namun olahannya seperti selai kacang pun memiliki khasiat yang hebat pula.
Pasalanya menyantap selai kacang dapat membantu menurunkan risiko jenis kanker perut tertentu yang disebut adenokarsinoma non kardia lambung.
Kawan Puan dari ulasan di atas, semakin dipahami ya, bahwa kacang tanah memang berkhasiat sebagai obat alami ya.
Nah, kalau sudah begitu, yuk rutin konsumsi kacang tanah agar kamu mendapat manfaat baiknya bagi tubuh.
Baca Juga: Tak Perlu Lagi ke Rumah Sakit, Minum Air Rebusan Bawang Putih Bisa Bantu Perangi 5 Penyakit Ini
Untuk mengenai cara menyantap kacang tanah bisa kamu kreasikan ke berbagai sajian ya, Kawan Puan.
Mulai dari direbus biasa atau dicampur ke dalam makanan lain sebagai bumbu, pastikan sesuai seleramu ya.
(*)
