4. Mengontrol gula darah
Keuntungan menggunakan daun pandan sebagai obat alami lainnya yakni mampu mengontrol gula darah.
Di mana mengonsumsi pandan dapat membantu orang mengontrol gula darah mereka dengan lebih baik setelah makan.
Daun pandan bisa dikonsumsi dengan dijadikan teh terlebih dahulu.
Sebagai informasi tambahan daun pandan mengandung beberapa vitamin dan antioksidan seperti beta karoten, vitamin C, tiamin, riboflavin, dan niasin.
Ketika ingin mendapat manfaat dari daun pandan sebaiknya jangan dikonsumsi secara langsung karena terlalu berserat.
Daun pandan bisa diolah terlebih dahulu seperti digiling menjadi bubuk atau pasta, atau dimasukkan ke dalam air kemudian dibuat pasta atau ekstrak pandan.
Dengan mengetahui ulasan di atas, selain menjadi bahan masakan, ternyata sudah terbukti bahwa daun pandan juga memiliki khasiat sebagai obat alami.
Baca Juga: Jangan Asal! Ini Bahaya Makan Oyster, Pastikan Dimasak Terlebih Dahulu
Nah, dengan begitu, apakah Kawan Puan tertarik untuk menjajal daun pandan untuk pengobatan alami?
Jika penasaran, yuk segera dicoba ya!
(*)
