Parapuan.co - Tak cuma jerawat, kulit wajah yang kusam juga merupakan masalah yang sering dialami sebagian perempuan.
Melansir Womens Health Magazine, kulit kusam akan mengakibatkan wajah terlihat lelah dan tidak bercahaya.
Kondisi ini terjadi akibat pelepasan sel kulit mati yang terus-menerus, namun skin barrier tak mampu mengatasi proses tersebut.
Perlu Kawan Puan ketahui, skin barrier punya peran penting bagi kulit wajah yang berfungsi sebagai 'pelindung' bagi kulit.
Jika skin barrier rusak, akibatnya kulit wajah menjadi kusam, seperti dilansir Good Housekeeping.
Lantas, apa saja sih penyebab kulit kusam? Berikut ulasan selengkapnya.
Baca Juga: Atasi Kulit Kusam hingga Jerawat, Ini 4 Manfaat Garam untuk Kecantikan
1. Kulit Kering
Kulit wajah yang kering terjadi karena kurangnya kelembapan pada skin barrier.
Akibatnya wajah menjadi cepat lelah, kusam dan terlihat kurang sehat.
Jika terus dibiarkan, masalah kulit ini bisa memunculkan garis halus bahkan keriput, lho.
Solusinya, Kawan Puan harus rutin menggunakan pelembap wajah atau moisturizer, ya.
2. Penumpukan Sel Kulit Mati
Meski proses pelepasan sel kulit mati adalah hal normal, namun apabila berlebihan bisa mengakibatkan wajah menjadi kusam.
Hal ini dikarenakan sel-sel akan menghalangi masuknya nutrisi di dalam kulit, sehingga kesehatan kulit terganggu.
Selain kusam, penumpukan sel kulit mati juga bisa mengakibatkan masalah lain, seperti penuaan dini.
3. Stres
Stres akan mempercepat peningkatan hormon kortisol ke dalam aliran darah, sehingga wajah terlihat lebih kusam.
Tak cuma itu, keadaan ini berpotensi menyebabkan penyakit kulit lain, seperti jerawat dan rosacea.
Agar tidak semakin parah, kamu bisa melakukan yoga atau olahraga ringan untuk meminimalisir stres.
Baca Juga: Kulit Kusam? Coba 5 Rekomendasi Serum Lokal Ini yang Ampuh Mencerahkan Kulit
4. Kurang Tidur
Apabila sering kurang tidur, maka Kawan Puan harus mengubah kebiasaan ini ya.
Pasalnya, ketika tidur, sel-sel akan melakukan proses regenerasi untuk memperbaiki kerusakan kulit kita, lho.
Cara mengatasinya, cobalah membuat jadwal jam tidur agar kesehatan kulit dan tubuh tetap terjaga.
5. Tidak Melakukan Eksfoliasi
Salah satu tahapan perawatan kulit wajah yang tak boleh dilewatkan yakni eksfoliasi.
Fungsinya pun cukup banyak, yaitu menghilangkan sel-sel kulit mati sekaligus membantu penyerapan skincare.
Kawan Puan bisa menggunakan scrub wajah untuk mendapatkan manfaat eksfoliasi ya.
Nah, itulah lima penyebab kulit kusam yang harus kamu hindari agar wajah tetap sehat dan bercahaya.(*)
Baca Juga: Ketahui Apa Itu Eksfoliasi dan Jenisnya untuk Jaga Kebersihan Wajahmu!
