Menurut Poppy Dihardjo, berikut beberapa tips yang perlu dilakukan untuk keluar dari pernikahan beracun:
1) Lakukan assestment
Saat ingin memutuskan bertahan pada relasi toxic marriage, lakukan evaluasi apa plus minusnya.
Kemudian tanyakan kepada diri sendiri apakah pernikahan yang kamu jalani patut untuk dipertahankan atau tidak.
"Biasanya yang sering datang ke aku selalu bertanya, "apakah pernikahanku bisa dipertahankan?". Aku tidak bisa memberikan solusi untuk masalah rumah tangga orang lain. Namun pertanyaan yang harus ditanya kepada diri sendiri adalah, apakah pernikahan ini patut dipertahankan bukan bisa atau enggak. Kalau bisa dipertahankan tentu bisa, karena aku bertahan di toxic marriage selama 10 tahun," ujar Poppy yang kerap mendapat curhatan dari followersnya di sosial media soal toxic marriage.
Baca juga: Perjuangan Poppy Dihardjo agar Nama Ibu Tunggal Bisa Dicantumkan Dalam Ijazah Anak
2) Bedakan kemelekatan dengan rasa cinta
Banyak yang bertahan di dalam pernikahan beracun dengan alasan masih mencintai pasangan.
Ada baiknya cari tahu lebih dahulu apa hal yang membuatmu mencintai pasangan hingga ingin bertahan walau hubungan toxic.
"Kita harus sadari apakah itu cinta atau kemelekatan yang membuat bertahan. Banyak orang yang merasa sudah terlalu melekat dengan pasangannya dan berpikir jika orang itu tidak ada maka hidupnya tidak sempurna. Padahal sebenarnya enggak," ujar Poppy.
