3 Hal Penting untuk Diingat agar Tak Perlu Larut dalam Kekecewaan

Saras Bening Sumunarsih - Kamis, 2 Desember 2021
Mengatasi perasaan kecewa
Mengatasi perasaan kecewa Freepik

2. Ini terjadi kerena sebuah alasan

Ingatlah bahwa segala sesuatu yang kamu alami terjadi karena sebuah alasan.

Termasuk perasaan kecewa yang saat ini kamu rasakan. Misalnya saat kamu merasa kecewa karena mendapat perlakuan buruk dari pacarmu seperti selingkuh.

Ini tentu membuatmu merasa kecewa. Namun mengetahui perselingkuhan yang pacarmu lakukan akan membuatmu lebih berhati-hati untuk mencari pasangan.

Atau bahkan kamu akan dipertemukan dengan orang yang lebih baik.

Ingatlah bahwa kekecewaan hadir karena sebuah alasan meskipun kamu terlambat menyadarinya.

3. Jadikan bagian dari pembelajaran

Tidak perlu dipikirkan lagi bahwa setiap kekecewaan membawa pelajaran yang akan kamu ingat seumur hidup.

Dengan adanya kekecewaan, kamu akan mengetahui apa yang tidak boleh dilakukan atau bagaimana agar tidak melakukan kesalahan yang membuatmu merasa kecewa lagi.

Bahkan jika kamu tidak mendapatkan apa yang kamu inginkan, kamu akan mendapatkan sesuatu yang lebih berharga.

Pastikan jika kamu tidak terpuruk dalam kekecewaan dan jangan pernah mengulangi kesalahan yang sama.

Baca Juga: Jangan Salahkan Diri Sendiri, Berikut Cara Atasi Kesedihan Akibat Tak Lolos SBMPTN

(*)