Parapuan.co - Sebagai mahasiswa, tahapan akhir yang pasti harus dijalani sebelum mendapatkan gelar sarjana adalah mengerjakan skripsi.
Di saat mengerjakan skripsi, pasti di tengah perjalanan ada saja revisi yang harus dikerjakan.
Bahkan mungkin ada yang sampai di titik punya perasaan tidak ingin melanjutkan mengerjakan skripsi.
Berdasarkan siaran pers yang PARAPUAN terima dari Riliv pada Rabu (17/11/2021), Nurul Aini Ongkowidjoyo, M.Psi., Psikolog menjelaskan bahwa perasaan tidak ingin melanjutkan pengerjaan skripsi tersebut disebut sebagai demotivation.
"Demotivation atau demotivasi itu adalah kondisi ketika seseorang kehilangan semangat dan komitmennya dalam melakukan sesuatu.
"Tidak menutup kemungkinan bahwa demotivasi juga terjadi pada anak kuliah yang sedang skripsi atau karyawan yang bosan dengan rutinitas kerja," ungkapnya.
Baca Juga: Mengenal Gejala Anxiety Disorders dan Jenis-Jenis Gangguannya
Nurul mengungkap bahwa Kawan Puan tidak perlu khawatir jika merasakan demotivasi.
Menurutnya demotivasi itu sangat wajar, tapi yang paling penting adalah bagaimana usaha seseorang untuk keluar dari zona tersebut.
Lantas apa yang harus dilakukan agar demotivasi yang ada tidak berkelanjutan?
Berikut ini tips ampuh mengatasi demotivasi saat mengerjakan skripsi, simak ya!
