2. Mengatasi Masalah Jerawat
Menurut penelitian The Effect of Probiotics on Immune Regulation, Acne, and Photoaging, probiotics di dalam yoghurt dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
Hal ini dikarenakan yoghurt merupakan sumber probiotics yang dapat melawan bakteri propionibacterium acnes sebagai penyebab utama kulit berjerawat.
Tak hanya itu, makanan sehat ini juga bisa menghilangkan bekas jerawat kita, lho.
Baca Juga: Bisa Atasi Jerawat hingga Kerutan, Ini Cara Pakai Cuka Apel untuk Perawatan Wajah
3. Meningkatkan Elastisitas Kulit
Seiring bertambahnya usia, kulit wajah menjadi terlihat tua karena kekurangan kolagen.
Yoghurt akan membantu mengembalikan elastisitas kulit wajah dengan cara meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh kita.
Kawan Puan bisa mengoleskan plain yoghurt ke permukaan wajah.
Selanjutnya, diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.
