Parapuan.co - Tak hanya nikmat ketika dimakan atau jadi pelengkap salad, yoghurt juga memiliki banyak manfaat untuk kulit wajah, lho.
Melansir dari Greatist, susu fermentasi atau yoghurt kaya akan protein, probiotics dan kalsium sehingga dapat menjaga kesehatan tulang dan kulit wajah.
Salah satu manfaat yoghurt adalah mengurangi rasa sakit akibat pengeroposan tulang.
Berikut lima manfaat lain yoghurt untuk perawatan kulit wajah yang dilansir dari Greatist.
Baca Juga: Selain Yoghurt, Ini 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Usus
1. Melembapkan Kulit Wajah
Yoghurt kaya akan protein dan lemak serta memiliki tekstur yang halus.
Mengutip dari penelitian Clinical Efficacy of Facial Masks Containing Yoghurt and Opuntia Humifusa Raf. (F-YOP), menemukan bahwa yoghurt dapat melembapkan kulit secara alami.
Kamu bisa membeli masker wajah berbahan yoghurt yang banyak tersedia di supermarket atau online shop ya.
