Parapuan.co - Mengetahui mantan pasangan sudah memiliki pasangan baru memang membuat pikiran menjadi campur aduk.
Entah itu lega, bahagia, sedih, atau cemburu adalah hal normal terjadi saat orang yang pernah Kawan Puan cintai di masa lalu sudah move on.
Kamu tidak bisa mengubah fakta itu, satu hal yang harus dilakukan pertama kali adalah menerima.
Ya, menerima bahwa kamu dan dia sudah tidak bersama lagi dan masing-masing berhak bahagia dengan caranya sendiri.
Baca Juga: Jangan Buru-Buru, Ini 7 Tanda Kamu Belum Siap Menikah!
Seperti melansir Huffpost, berikut cara yang bisa membantumu untuk menerima keadaan jika mantan sudah memiliki pasangan baru.
1. Terima dan akui perasaanmu
Biarkan dirimu merasakan emosi apa pun yang ingin dirasakan, bahkan jika itu sakit hati, akui bahwa keadaan sudah berubah.
Tak apa kamu menangis saat ini, tapi jangan menyalahkan diri sendiri ketika kamu masih peduli atau mengharapkannya.
Kamu sedang mengalami bagian baru dari proses berduka yang harus kamu lewati untuk move on darinya.
