Parapuan.co - Kawan Puan, menggunakan tabir surya atau sunscreen sangat dianjurkan ketika kita melakukan aktivitas di luar ruangan.
Namun pernahkah kamu penasaran, kenapa sih sunscreen itu penting bagi kulit?
Untuk menjawab pertanyaan tersebut, Dian Nuzulia selaku Senior Brand Manager NIVEA Face, Sun and Lip pada acara Virtual Media Briefing "#ImbangiHariCerahmu bersama NIVEA SUN & VIT 8+ melalui Virtual Run & Ride," pada Senin (27/09/2021) pun memberi beberapa penjelasan tantang pentingnya penggunaan sunscreen.
Dian menjelaskan bahwa matahari itu memiliki dampak positif yang banyak bagi tubuh, maka dari itu semua orang diimbau untuk berjemur.
Lebih lanjut Dian menegaskan bahwa matahari juga memiliki sinar UV yang memberi dampak negatif, yakni UVA dan UVB.
Baca Juga: Tips Merawat Bibir Gelap agar Lebih Sehat, Salah Satunya dengan Scrub Madu
"Mungkin yang lebih familiar adalah UVB, UVB ini bisa menyerap ke epidermis atau lapisan kulit paling luar. Nah ini dampkanya bikin kulit terbakar, nah kalau tiba-tiba kulitnya terasa perih ketika habis berjemur itu merupakan dampak dari UVB," jelasnya.
Selain itu, Dian menjelaskan bahwa sinar UVA tersebut juga tidak kalah membahayakan.
"UVA ini juga berbahaya karena bisa menyerap ke lapisan dermis, yakni lapisan kulit yang paling dalam, yang bisa menyebabkan munculnya garis halus, kerutan, flek hitam atau noda hitam, dan juga yang paling parah itu bisa menyebabkan kanker kulit," ucapnya.
Bahkan sinar UVA ini juga dapat menembus kaca rumah lo, Kawan Puan!
Maka dari itu penting sekali kita melindungi kulit dari efek negatif UVA dan UVB dengan menggunakan sunscreen.
Dalam menggunakan sunscreen Kawan Puan perlu memastikan produk yang digunakan itu memang sesuai dengan kebutuhan.
Dian memaparkan ada berbagai jenis sunscreen, tapi pastikan minimal menggunakan yang SPF 30.
Untuk melindungi kulit dari sinar UVA, maka pastikan Kawan Puan memperhatikan label sunscreen, di mana harus ada kata PA.
Baca Juga: Tips Dapatkan Kulit Wajah Sehat dan Bercahaya di Pagi Hari, Apa Saja?
"Jadi kalau ada produk sunscreen tertulis PA itu merupakan protecting factor terhadap UVA, jadi ada + sampai +++. Semakin banyak plusnya, protecting-nya semakin tinggi terhadap UVA," papar Dian.
Lantas, seberapa banyak sunscreen yang harus diaplikasikan ke wajah?
"Kalau untuk wajah itu gunakan finger rule, yakni dengan dua ruas jari, setelah itu diaplikasikan dan semua kulit wajahnya tertutup," katanya.
Dian menambahkan jika bagian tubuh meskupun tertutup juga harus diberi sunscreen.
"Jadi harus dipakaikan sunscreen biasanya satu sendok teh untuk masing-masing tangan dan kaki. Namun agar lebih mudah, pastikan semuanya tertutup dengan sunscreen," ujarnya.
Lalu tak lupa pakai sesuai kebutuhan, apakah 30, 50, atau 50+.
"Kalau aktivitasnya di dalam rumah atau mau keluar seperti jogging tidak terlalu lama itu 30, tapi kalau aktvitasnya lama, seperti olahraga lari atau bersepada paaki yang 50 atai 50+," ungkapnya.
Dian juga berpesan jika sunscreen perlu diaplikasikan 30 menit sebelum beraktivitas.
Hal tersebut bertujuan tabir surya dapat terserap dengan baik ke kulit.
Perlu diingat juga maksimal pemakaian sunscreen itu empat jam, jadi setelah waktu berlalu, sunscreen bisa diaplikasikan lagi.
Kawan Puan, itulah pentingnya penggunaan sunscreen bagi kulit dan jangan lupa aplikasikan dengan teknik finger rule ya. (*)
