Persiapan Sekolah Tatap Muka, Pentingnya Memberikan Vitamin dan Mineral untuk Anak

Ratu Monita - Senin, 27 September 2021
Dalam rangka persiapan sekolah tatap muka, tips memberikan vitamin pada anak
Dalam rangka persiapan sekolah tatap muka, tips memberikan vitamin pada anak Eoneren

Parapuan.co - Dalam rangka persiapan sekolah tatap muka, memberikan vitamin atau suplemen bisa menjadi pertimbangan para orang tua untuk menjaga daya tahan tubuh anak. 

Hal ini dilakukan menyusul kebijakan pembelajaran tatap muka yang telah diterapkan di sejumlah daerah.

Kembalinya anak-anak belajar di kelas dan bertemu langsung dengan guru dan teman sebayanya membuat para orang tua merasa lega karena anaknya bisa kembali bersosialisasi dan belajar di sekolah.

Di sisi lain, dengan virus corona yang masih mewabah ini, kebijakan pembelajaran tatap muka ini juga membuat para orang tua khawatir.

Meski kebijakan ini telah diiringi oleh aturan dan protokol kesehatan yang ketat, hal tersebut bukanlah jaminan bahwa tidak akan ada penularan virus corona.

Karenanya, dalam rangka persiapan sekolah tatap muka, sebagian orang tua pun memberikan suplemen dan vitamin pada anak untuk daya tahan tubuh yang kuat.

Kendati demikian, pada faktanya tidak semua anak membutuhkan asupan tambahan berupa suplemen vitamin.

Baca Juga: Persiapan Sekolah Tatap Muka, Ini Cara agar Anak Nyaman Pakai Masker Sesuai Usia

Anak yang Membutuhkan Suplemen Vitamin

Dalam persiapan pembelajaran tatap muka, mungkin kamu tidak sempat untuk menyiapkan makanan dengan kandungan gizi dan vitamin yang lengkap.

Untuk itu, dokter anak merekomendasikan suplemen multivitamin harian untuk anak dalam kondisi, seperti dikutip dari WebMD:

  1. Anak-anak yang makan tidak teratur dan pemilih terhadap makanan yang dikonsuminya.
  2. Anak-anak dengan kondisi medis kronis seperti asma atau masalah pencernaan.
  3. Anak-anak yang banyak makan fast food dan makanan olahan.
  4. Anak-anak yang menjalani diet vegetarian atau vegan (mereka mungkin memerlukan suplemen zat besi), diet bebas susu (mereka mungkin memerlukan suplemen kalsium), atau diet terbatas lainnya.
  5. Anak-anak yang minum banyak soda berkarbonasi, yang dapat menghilangkan vitamin dan mineral dari tubuh mereka.

Sumber: WebMD
Penulis:
Editor: Maharani Kusuma Daruwati