Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Selasa (21/09/2021).
Mulai dari oleh-oleh khas Kota Bandung yang serba gurih, pedas, nikmat, dengan harga terjangkau yang bisa kamu coba.
Hingga mengenal tentang metode seduh kopi V60 yakni cara menyeduh kopi secara manual yang paling sederhana ala cafe.
Yuk, simak ada apa saja berita terpuler kali ini!
Baca Juga: Catat! Ini 5 Makanan yang Berperan Penting Menjaga Kesehatan Rahim
1. 5 Oleh-Oleh Khas Bandung, Serba Jajanan Enak Selera Rakyat
Salah satu daerah yang punya beragam oleh-oleh makanan khas serta disukai banyak orang ialah Kota Bandung, Provinsi Jawa Barat.
Oleh-oleh khas Bandung ini rasanya enak dan harganya pun merakyat.
Uniknya, jajanan khas Bandung ini memiliki penamaan yang berasal dari gabungan beberapa kata, seperti batagor (baso tahu goreng) atau cireng (aci digoreng).
Selain itu, cita rasa gurih, berkuah, hingga pedas bisa kamu temukan dalam sajian makanan khas Kota Kembang ini.
Melansir Kompas.com, berikut ini oleh-oleh serba gurih, pedas, dan enak dengan harga terjangkau khas Bandung ini.
2. Jaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan, Ini Makanan Pelancar Haid
Salah satu masalah kesehatan reproduksi dan seksual perempuan yang banyak dialami kaum hawa ialah siklus haid yang tidak lancar.
Ada beberapa faktor penyebab tidak teraturnya jadwal menstruasi, seperti stres, perubahan hormon, dan kurangnya aktivitas fisik.
Melihat dari pemicunya, maka salah satu cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini adalah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Bahkan, sebagian perempuan pun melakukan perawatan medis dan pengobatan untuk mengatasinya, sebagai upaya menjaga kesehatan seksual dan reproduksi perempuan.
Baca Juga: Ingin Donor Darah tapi Hemoglobin Rendah? Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini
Selain itu, ada juga di antara mereka yang memilih untuk melakukan diet dan menjalani gaya hidup sehat, dengan mengonsumsi makanan bernutrisi serta berolahraga secara rutin.
Pasalnya, haid yang teratur dapat mengindikasikan kondisi kesehatan reproduksi, sekaligus mampu menjaga keseimbangan tingkat kesuburan dan juga hormon.
Selain mengubah gaya hidup sehat, terdapat sejumlah makanan yang dapat membantu melancarkan haid sebagai upaya menjaga kesehatan organ kewanitaan.
Melansir laman NDTV Food, PARAPUAN telah merangkum beberapa makanan pelancar menstruasi yang bisa kamu konsumsi dan temukan dengan mudah.
3. Mengenal V60, Cara Seduh Kopi Manual Paling Sederhana ala Cafe
Saat Kawan Puan berkunjung ke kedai kopi, biasanya kamu akan menemukan kata V60 di menunya. Namun, tahukah kamu itu apa?
Sering ditemukan di kafe, V60 bukan jenis kopi, melainkan cara menyeduh kopi secara manual menggunakan alat seperti corong.
Metode ini dilakukan dengan cara menuangkan air panas secara perlahan dengan gerakan melingkar di sekitar bubuk kopi bagian atas pada bagian atas alat pembuatan kopi.
Selanjutnya, hanya menunggu hingga tetesan terakhir atau aliran kopi berhenti.
Teknik seduh kopi V60 bertujuan untuk mendapatkan kopi yang bersih bebas ampas dan tidak ada minyak yang keluar, tapi karakter rasa dan aroma kopinya masih tetap terjaga.
V60 dinilai cara yang paling sederhana dan mudah dipraktikkan, bahkan bagi orang yang masih awam tentang teknik seduh kopi.
Baca selengkapnya di sini. (*)
