Parapuan.co – Perasaan iri hati atas keberhasilan orang lain menunjukan seseorang sedang mengalami schadenfreude.
Schadenfreude merupakan kondisi saat seseorang merasa sedih atas keberhasilan atau kebahagiaan orang lain.
Tetapi, mereka yang mengalami schadenfreude akan merasa bahagia saat seseorang mengalami kegagalan atau kesedihan.
Perasaan iri yang terus muncul akan membuat seseorang dengan schadenfreude terus bersaing demi mendapatkan posisi lebih baik dalam segi ekonomi maupun pekerjaan.
Oleh karena itu, schadenfreude perlu dikelola. Bagi yang mengalami kondisi ini, manfaatkan schadenfreude menjadi sebuah motivasi.
Seperti yang PARAPUAN rangkum dari Bustle.com, begini cara merubah schadenfreude menjadi sebuah motivasi bermanfaat.
1. Tentukan Apa yang Membuat Iri
Kamu perlu menentukan hal apa yang membuatmu iri dengan orang lain.
Apakah Kawan Puan meras iri dengan prestasi, pencapaian, atau kondisi ekonomi orang lain.
Tentukan apa yang membuat Kawan Puan iri untuk mengetahui lebih kondisi diri sendiri.
Sebab daripada termakan dengan perasaan iri tanpa alasan, lebih baik mencari tahu apa memicu perasaan iri dalam dirimu agar Kawan Puan bisa lebih tahu diri sendiri.
Baca Juga: Mengenal Schadenfreude, Rasa Iri pada Kebahagiaan Orang Lain
