Jelang Pekan ASI Sedunia, Ketahui Kandungan dari Air Susu Ibu

Linda Fitria - Sabtu, 31 Juli 2021
Ilustrasi ibu menyusui
Ilustrasi ibu menyusui freepik

Selain itu, protein ini memiliki sifar perlindungan infeksi yang sangat baik.

Untuk lebih detailnya, ASI mengandung beberapa protein lain seperti:

  • Laktoferin : Menghambat pertumbuhan bakteri di saluran pencernaan.
  • IgA sekretori : Melindungi bayi dari virus dan bakteri, melindungi dari E.Coli dan kemungkinan alergi.
  • Lisozim : Enzim yang melindungi bayi dari E.Coli dan Salmonella.

Baca Juga: Menyusui Memang Tugas Ibu, Tetapi Ayah Juga Punya Peran Penting Ini

Lemak

ASI juga mengandung lemak yang penting untuk kesehatan bayi.

Hal ini diperlukan untuk perkembangan otak, penyerapan vitamin yang larut dalam lemak, dan merupakan sumber kalori utama.

Asam lemak rantai panjang diperlukan untuk perkembangan otak, retina, dan sistem saraf.

Asam lemak ini disimpan di otak selama trimester terakhir kehamilan dan juga ditemukan dalam ASI.

Baca Juga: Pentingnya Perlindungan untuk Ibu Menyusui, Terutama di Masa Pandemi

Vitamin

Jumlah dan jenis vitamin dalam ASI berhubungan langsung dengan asupan vitamin dari ibu.

Inilah sebabnya mengapa sangat penting memastikan ibu menyusui mendapatkan nutrisi yang cukup, termasuk vitamin.

Rutin Lakukan Donor Darah? Ini Manfaatnya untuk Fisik dan Mental