Meski Sulit, Begini Cara Menjauhkan Diri dari Persahabatan Toksik

Saras Bening Sumunarsih - Minggu, 11 Juli 2021
Jenis toxic people di sekitar kita
Jenis toxic people di sekitar kita Doucefleur

Manfaatkan waktumu untuk memilah perasaan untuk mendapat kejelasan mengenai langkah apa yang harus diambil.

Jika kamu merasa lebih baik saat tidak bersama mereka, ini bisa menjadi alasan kuat untuk meninggalkan lingkaran persahabatan toksik.

Menetapkan Batasan

Bagi Kawan Puan yang memilih untuk mencoba mempertahankan persahabatan, menetapkan batasan adalah kuncinya.

Katakan pada mereka jika kamu tidak menyukai beberapa hal seperti mengkritik penampilanmu, menjatuhkan cita-citamu, menjadikanmu sebagai lelucon, hingga membicarakanmu di belakang.

Hal ini perlu kamu lakukan agar mereka menyadari bahwa apa yang mereka lakukan menimbulkan rasa tidak nyaman. 

Menentukan Waktu yang Tepat

Jika ada itikad baik, Kawan Puan mungkin telah memutuskan untuk mengakhiri persahabatan yang toksik ini. Untuk itu, katakan pada mereka.

Saat memutuskan hubungan persahabatan, pilih waktu dan tempat yang tepat.

Kawan Puan dapat memilih tempat umum dengan privasi atau tempat makan dengan suasana yang tenang.

Perlu kamu ingat untuk mengatakan ini akan lebih baik jika dikatakan secara langsung, hindari untuk mengakhiri persahabatan melalui pesan teks.

Untuk mengatakannya, awali dengan ucapan terima kasih karena telah menemanimu selama ini. Ingatkan mereka dengan dengan yang pernah kalian lakukan sebelum menjelaskan alasan memutuskan hubungan. 

Baca Juga: Hindari 5 Kalimat Ini saat Mendukung Teman yang Alami Keguguran

 

Sumber: Healthline.com
Penulis:
Editor: Kinanti Nuke Mahardini