Parapuan.co - Tanaman adas juga dikenal sebagai saunf. Ini adalah rempah-rempah yang umumnya ditemukan di negara India.
Belum banyak yang tahu, adas dan bijinya memiliki berbagai manfaat kesehatan. Salah satu manfaat biji adas ialah menyembuhkan jerawat, lho.
Jika Kawan Puan belum mengenal tumbuhan ini, biji adas adalah biji beraroma yang memiliki sedikit rasa manis dengan rasa mint.
Biasanya biji ini digunakan sebagai penyegar mulut setelah makan.
Baca Juga: DIY Lemon di Rumah untuk Dapatkan 3 Manfaat Luar Biasa Ini Bagi Wajah
Melansir dari Pinkvilla.com, PARAPUAN telah merangkum 5 manfaat kesehatan utama dari biji adas yang belum kalian sadari.
1. Meningkatkan kesehatan menstruasi wanita
Mereka membantu mengurangi nyeri haid dan kram pada wanita. Ini juga mengurangi gejala seperti mual dan pusing pada wanita selama haid berlangsung.
Biji adas juga efektif dalam mengobati PMS yang terjadi sebelum siklus menstruasi.
