- Bisa bekerja, bersekolah, dan melakukan hobi.
- Menerima sapaan dari penjaga toko, misal "Selamat Datang, Selamat Pagi"
- Kepedulian seperti mendapat pesan bahwa teman atau keluarga menanyakan kabar kita
- Bisa berbagi dengan orang yang membutuhkan, entah berapapun nominal barang/uangnya
- Ketika tetangga memberi bingkisan atau makanan
- Ketika bisa membantu kakek-nenek menyeberang jalan raya
- Ketika menghentikan kendaraan untuk mempersilakan anak kecil menyeberang
Rasa syukur membantu orang untuk merasakan emosi yang lebih positif, menikmati pengalaman yang baik, meningkatkan kesehatan mereka, menghadapi kesulitan, dan membangun hubungan yang kuat.
Jadi, luangkan waktu untuk bersyukur.
Itu dapat memengaruhi kebahagiaan dan meningkatkan banyak aspek positif di kehidupan kita.
Baca Juga: Bisa Mengganggu Fungsi Otak, Kenali Penyebab dan Gejala Rendahnya Kadar Dopamin
