Saat Sedih Kita Cenderung Ingin Dengarkan Lagu yang Sedih juga, Mengapa?

Arintya - Kamis, 29 April 2021
Ilustrasi mendengarkan lagu sedih
Ilustrasi mendengarkan lagu sedih TongTa

2. Lagu sedih memiliki pesan yang sesuai dengan perasaan

Setiap lagu sedih pasti memiliki pesannya masing-masing. Ada yang berpesan untuk mengikhlaskan sampai menerima kesedihan yang terjadi.

Nah saat sedih, pesan-pesan inilah yang akan membuat kita akan merasa nyaman.

Sebab saat mendengarkan lagu sedih tersebut, kita seakan tengah mendapatkan nasihat dari seseorang.

Hanya saja dalam bentuk yang lebih enak didengarkan.

Baca Juga: Pernah Sedih atau Menangis Setelah Seks? Jangan-jangan Ini Penyebabnya

3. Lagu sedih bisa menjadi distraksi

Penyebab lain dari mendengarkan lagu sedih saat tengah sedih adalah kita ingin mencari distraksi.

Saat sedih, kita akan mencari sesuatu agar tidak terus menerus menghadapi kesedihan dan rasa tidak enak tersebut.

Semakin indah dan menenangkan lirik dan lagunya, maka kita akan bisa semakin berkonsentrasi pada lagu tersebut.

Sehingga kesedihanmu bisa teralihkan. Namun dengan catatan, distraksi ini hanya sementara.

Artinya ketika sudah berhenti mendengarkan lagu ini, kita bisa kembali merasa sedih kembali.

Baca Juga: Pasangan Sedang Sedih? Kamu Bisa Lakukan 6 Hal Ini untuk Menghiburnya

Sumber: Psychology Today
Penulis:
Editor: Arintya