Saat Sedih Kita Cenderung Ingin Dengarkan Lagu yang Sedih juga, Mengapa?

Arintya - Kamis, 29 April 2021
Ilustrasi mendengarkan lagu sedih
TongTa
Ilustrasi mendengarkan lagu sedih

Parapuan.co – Kawan Puan, apa yang kamu lakukan saat sedih? Apakah menangis, meluapkan emosi dengan berteriak atau malah mengobatinya dengan makan enak?

Selain hal-hal tersebut, ada satu lagi nih yang banyak orang lakukan saat sedang sedih, yaitu mendengarkan lagu sedih.

Namun kenapa ya ketika sedang sedih, kita cenderung ingin mendengarkan lagu yang sedih juga?

Baca Juga: Tak Perlu Sedih, Kegagalan Bisa Memberikan Manfaat Baik untuk Kehidupan

Melansir dari Psychology Today, ternyata ada 4 penyebab di balik hal tersebut.

Penyebab tersebut ditemukan oleh Van den Tol, A. J. M., & Edwards dalam penelitiannya yang bertajuk 'A Rationale for Sad Music Listening After Experiencing Adverse Emotional Events'.

Kawan Puan, yuk simak apa saja yang menyebabkan kita cnderung mendengarkan lagu sedih ketika sedang sedih berikut!

Baca Juga: Jangan Terlalu Lama Bersedih, Ini 5 Cara Ampuh Agar Segera Bangkit!

1. Lagu sedih bisa mewakili perasaan

Saat sedih, kita biasanya akan mencari sesuatu yang bisa mewakili perasaan tersebut.

Oleh karena itu, lirik dan irama yang syahdu dari lagu sedih menjadi pilihan yang tepat untuk bisa mewakili perasaan sedih kita saat itu.

Selain itu, dengan mendengarkan lagu sedih ini kita bisa sedikit terbantu untuk menyelesaikan perasaan sedih.

Sehingga perasaan sedih yang dirasa, tidak berlarut-larut dan terlalu lama.

Sumber: Psychology Today
Penulis: Arintya
Editor: Arintya