Buatlah Tujuan Selama Bulan Ramadhan
Bagi setiap orang Ramadan memiliki arti yang berbeda-beda.
Dengan begitu akan lebih baik juga kamu menuliskan apa saja yang ingin kamu capai selama Ramadhan.
Kamu dapat menuliskan pencapaian apa yang ingin diraih di bulan puasa, baik itu dari segi ibadah maupun pekerjaan dan kuliah.
Baca Juga: Tubuh Sehat, tapi Alami Mimisan Saat Masa Kehamilan, Apa Penyebabnya?
Usahakan untuk konsisten ibadah dan bekerja agar tujuan yang ingin dicapai saat Ramadan bisa terwujud.
Beri Waktu Istirahat
Meskipun kamu harus tetap beraktivitas jangan lupa beri jeda waktu untuk beristirahat.
Istirahat dapat menghilangkan rasa lelah setelah beraktivitas, meskipun itu hanya beberapa menit.
Kamu bisa memanfaatkan 15 hingga 20 menit untuk beristirahat. Gunakan waktu ini untuk melihat media sosial atau lebih baik jika tidur.
Nah Kawan Puan, jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk bermalas-malasan ya.
Kamu bisa tetap produktif meskipun sedang berpuasa.(*)
