Parapuan.co - Kawan Puan pasti sudah tahu bahwa jeruk merupakan makanan sehat yang kaya akan kandungan vitamin C.
Namun, tahukah kamu bahwa jeruk yang kaya akan vitamin, ternyata tidak bisa dikonsumsi bersamaan makanan tertentu?
Jeruk sendiri kaya akan antioksidan, mineral, vitamin C, dan masih banyak lagi.
Khasiatnya ini mampu meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan jantung.
Kandungan potasium dan magnesium di dalamnya mampu mengurangi tekanan darah tinggi dan meningkatkan fungsi otot dan saraf.
Namun, ternyata jika Kawan Puan tidak teliti, khasiatnya bisa rusak jika dipadukan oleh makanan tertentu,
Mengutip indiatimes.com, berikut adalah tiga makanan yang harus Kawan Puan catat untuk tidak dihidangkan bersama dengan jeruk.
1. Produk Susu
Ini harus dihindari karena kandungan asam pada jeruk dan protein susu tidak cocok.
Baca Juga: 5 Buah yang Dipercaya Membawa Keberuntungan Saat Tahun Baru Imlek
