2. Beri Anak ASI Eksklusif
Seorang ibu perlu memberi ASI eksklusif pada anak selama enam bulan pertama.
Sebab, ASI mengandung gizi mikro maupun makro, sehingga bisa mengurangi risiko stunting pada buah hati.
Selain itu, di ASI juga terdapat protein whey dan kolostrum yang dinilai mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.
3. Beri MPASI
Makanan pendamping ASI (MPASI) bisa diberikan ke si kecil ketika usianya menginjak enam bulan ke atas.
Pastikan sumber makanan yang akan diberikan pada anak mengandung gizi mikro dan makro.
Penting bagi para ibu untuk berkonsultasi pada dokter saat menentukan MPASI dan produk tambahan pada anak.
Baca Juga: Penuhi Kebutuhan Gizi Tubuh, Begini Tips Memilih Sayuran Segar
