Kemudian jika ada keringat berlebih sampai menetes terus, penting untuk dievaluasi, karena bisa saja orang tersebut mengalami penyakit tiroid.
2. Jangan Pakai Bedak
Dokter Amelia menjelaskan pula untuk jangan menggunakan bedak saat ganti baju dari keringat.
Menurutnya bedak yang bercampur dengan keringat akan jadi bubur.
Alhasil kondisi tersebut pun menjadi tempat nyaman bagi jamur untuk berkembang biak.
3. Mandi Dua Kali Sehari
"Mandi minimum dua kali sehari. Kalau lebih jangan lama-lama. Setiap kali mandi jangan berendam terus, mandi maksimum sepuluh menit," terangnya.
Disarankan pula untuk menggunakan pelembap dan tabir surya sesuai dengan jenis kulit masing-masing.
"Minum air putih akan membantu memberikan kelembapan terhadap kulit kering. Selain itu, mengurangi paparan dengan polusi seperti mengurangi aktivitas di luar rumah dan menggunakan masker juga tidak kalah penting," pungkasnya.
Baca Juga: Skincare Alami Viral di TikTok, Ini 5 Manfaat Oat untuk Kulit
(*)
