Viral di TikTok, Ini 3 Manfaat Swing Dance bagi Fisik dan Mental

Anna Maria Anggita - Rabu, 27 September 2023
Manfaat swing dance, tarian viral di TikTok
Manfaat swing dance, tarian viral di TikTok JackF

Pasalnya kamu harus membiarkan diri terbawa oleh musik yang mengalun, lalu Kawan Puan pun akan berdansa dengan pasanganmu.

Menariknya, selama momen swing dance kamu tidak hanya menari, tapi hubungan fisik dan mental pun juga terjadi.

Hal ini dikarenakan swing dance juga dianggap sebagai aktivitas terapeutik yang meningkatkan kesejahteraan seseorang.

2. Aktivitas Sosial yang Menghubungkanmu dengan Orang Lain

Selain itu swing dance ini jadi aktivitas sosial yang menghubungkanmu dengan orang lain.

Sebab swing dance ini pada dasarnya tarian pergaulan yang memungkinkan kita terhubung dan bertemu orang baru.

Manfaat sosial inilah yang membuat para penari swing dance untuk terus memenuhi lantai dansa. Setiap tarian yang dibawakan akan membuatmu berkenalan dengan orang baru.

Baca Juga: Viral di TikTok Fenomena Suhu Dingin Bandung, Ini 10 Tips Olahraga saat Cuaca Dingin

Sumber: goandance
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri

Viral di TikTok Indonesia Runner Up Piala Uber 2024, Ini Manfaat Bulu Tangkis untuk Kesehatan