Viral di TikTok, Ini 3 Manfaat Swing Dance bagi Fisik dan Mental

Anna Maria Anggita - Rabu, 27 September 2023
Manfaat swing dance, tarian viral di TikTok
Manfaat swing dance, tarian viral di TikTok JackF

3. Jadi Bagian Komunitas di Seluruh Dunia

Selain meningkatkan energi, kesehatan mental, dan hubungan sosial, dengan melakukan swing dance, kamu juga bisa terhubung dengan orang di seluruh dunia.

Hendaknya diketahui oleh Kawan Puan bahwa dengan swing dance, kamu akan menjadi bagian di seluruh dunia. Kenapa?

Maksudnya yakni meskipun kamu tidak bisa berbahasa asing, tapi dengan menari maka langkah ini dapat membuatmu terhubung dengn orang lain melalui bahas menari.

Bahasa menari ini maksudnya terjadi koneksi fisik dan komunikasi non-verbal dari swing dance ini.

Oleh karena itu, tarian pergaulan seperti swing dance adalah jenis bahasa lain yang memungkinkan kamu pergi ke kota baru dan langsung bertemu orang-orang.

Selain itu, gaya tarian yang berasal dari tempat tertentu, seperti Tango di Argentina, Salsa Cubana di Kuba, atau Bollywood di India, memungkinkanmu untuk terhubung lebih intens dengan mengenal hingga memahami orang lain.

Bahkan dengan mempelajari berbagai tarian tersebut, kamu bisa menikmati suatu budaya dan musikalitas dari setiap negara.

Itu dia berbagai manfaat dari swing dance, tertarik untuk mencobanya.

Baca Juga: Manfaat Steps Aerobic bagi Tubuh, Olahraga yang Kini Viral di TikTok

(*)

Sumber: goandance
Penulis:
Editor: Citra Narada Putri

Sering Jadi Pertanyaan, Bolehkah Penderita Asma Berolahraga? Simak Penjelasannya