Selain itu, air panas juga sangat bagus untuk regenerasi dan detoksifikasi.
Tak hanya itu saja, berdiri di bawah pancuran air panas dengan uap yang mengelilingi tubuh merupakan obat alami untuk mengurangi gejala pilek dan batuk.
Panas dari air dan uap dapat membantu untuk:
- Membuka saluran udara
- Melancarkan dahak
- Membersihkan saluran hidung.
Lantas sebenarnya bolehkah mandi air panas?
Akun @dr.audrey pun mengungkap aturan mandi untuk pengidap eksim yakni:
- Mandi ijangan lebih dari 5-10 menit.
- Setelah mandi segera pakai handuk dan ditekan perlahan agar masih tersisa kelembabannya.
- Dalam waktu tiga menit setelah mandi, kamu harus memakai pelembap ke seluruh badan.
Kemudian tunggu hingga pelembap menyerap ke kulit, baru setelah itu kenakan baju.
Kawan Puan pastikan patuhi aturan mandi air panas di atas agar kulitmu tetap sehat, ya!
Baca Juga: Apa itu Progeria yang Viral di TikTok? Dikatakan Sama dengan Penuaan Dini
(*)
