Formula Ikan Rempah untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh, Mudah Dibuat di Rumah

Maharani Kusuma Daruwati - Jumat, 26 Mei 2023
cara membuat kaldu ikan tidak amis
cara membuat kaldu ikan tidak amis pixabay/41330

Parapuan.co - Cuaca yang tak menentu bisa membuat Kawan Puan jadi lebih mudah sakit.

Untuk itu kita harus lebih waspada dan menjaga imunitas tubuh agar jadi lebih kuat. Terlebih di masa-masa transisi setelah pandemi ini.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) sudah mengumumkan dicabutnya kondisi kedaruratan Covid-19. Walaupun begitu, virus ini tetap menuai perhatian.

Mengingat varian Arcturus ditenggarai menjadi penyebab meningkatnya kasus aktif Covid-19 di Indonesia pada awal Mei 2023 ini.

Sehingga kita tetap jangan lupa untuk menjaga kesehatan diri dan keluarga, ya!

Kawan Puan bisa mencoba formula gurih ikan kaya rempah, ini merupakan gabungan formula yang mengandung ikan laut dalam dan rempah–rempah.

Misalnya, ada tuna, tenggiri, mahi–mahi, kerapu, cakalang, kakap putih dan lainnya memiliki keistimewaan karena kaya protein dan peptida (protein sederhana) yang mampu membuat virus tidak mampu berkembang biak.

Selain itu, ikan laut dalam kaya akan kandungan asam lemak esensial omega 3 dan omega 6, vitamin D, protein khususnya bioaktif peptida, hingga asam amino antara lain asam amino glutamat dan asam amino glutamin.

Sedangkan rempah–rempah kaya minyak atsiri yang kaya manfaat diantaranya anti peradangan dan juga kaya antioksidan sinergis.

Baca Juga: Selain Kaya Protein, Ini Kandungan yang Ada dalam Ikan Tongkol