Wajar jika kamu ingin mengambil HP dari anak setiap mereka menggunakannya, tetapi pastikan untuk menyampaikan alasannya.
Edukasi anak tentang mengapa mereka tidak boleh menggunakan HP terlalu lama dengan menjelaskan efek samping screen time.
Misalnya memberi tahu anak bahwa menatap layar ponsel terlalu lama bisa membuat mata kering.
3. Tetapkan Batas Waktu Screen Time
Selanjutnya, jelaskan pada anak berapa lama waktu yang aman untuk menatap layar HP.
Untuk anak di bawah usia 18 bulan sebaiknya tidak menatap layar ponsel sama sekali.
Lalu untuk anak berusia antara 18-24 bulan bisa melihat program anak di TV dengan pengawasan orang tua.
Anak-anak berusia antara 2 hingga 5 tahun dapat diizinkan menonton layar tidak lebih dari satu jam per hari.
Untuk anak di atas 6 tahun, orang tua bisa lebih fleksibel selagi memastikan bahwa anak memiliki banyak kesempatan untuk melakukan aktivitas lain dan kebiasaan tidur yang sehat.
Baca Juga: Ketahui Dampak Negatif Kurang Tidur bagi Anak yang Perlu Diwaspadai
