Nah, setelah Kawan Puan mengetahui makanan apa saja yang tinggi kalori, penting bagi kamu memperhatikan porsi menu makanan Lebaran 2023.
Saat Lebaran, berbagai jenis makanan biasanya dihidangkan dalam jumlah yang tak sedikit.
Meski sangat menggoda, kamu perlu mengontrol nafsu makanmu.
Hal ini dilakukan agar berat badan tidak melonjak karena makan berlebihan.
Hindari makan dalam porsi yang berlebihan.
Sebaiknya menu Lebaran hanya dimakan sekali saja.
Kawan Puan, itu tadi makanan khas Lebaran 2023 yang tinggi kalori.
Selain memperhatikan porsi, hindari makanan secara berlebihan, ya!
Selamat merayakan Lebaran 2023 Kawan Puan!
Baca Juga: 5 Jenis Bumbu Dapur Ini Mampu Turunkan Kolesterol Secara Optimal
(*)
