Parapuan.co - Olahraga bisa menjadi pilihan aktivitas seru kamu dan pasangan di Hari Valentine.
Olahraga bersama pasangan di Hari Valentine ternyata banyak manfaatnya.
Selain membuat tubuh semakin sehat dan bugar, olahraga bersama pasangan di Hari Valentine ternyata dapat merekatkan ikatan.
Ada beberapa cabang olahraga yang semakin seru bila dilakukan berdua dengan pasangan, Kawan Puan.
Melansir Fitpeople, berikut empat rekomendasi olahraga yang bisa dilakukan bersama pasangan:
1. Boxing atau Tinju
Tinju adalah cara yang baik untuk menghilangkan stres, serta membangun kekuatan dan daya tahan otot.
Ada banyak jenis pukulan langsung yang membuat kamu tetap bergerak dan memberikan sensasi unik dari latihan kardiovaskular.
Bersama pasangan, Kawan Puan dapat melakukan olahraga tinju lebih intens karena ada partner latihan yang bisa menjadi "lawan" dalam olahraga tersebut.
Baca Juga: Menuju Hari Valentine, Ini 4 Manfaat Olahraga Bersama Pasangan
