Tips membeli sepatu lari berikutnya, disarankan dr. Andhika untuk tidak memilih yang hanya Instagramable saja, baik bentuk atau warnanya.
Sebab terlepas dari bentuk dan warnanya, memilih sepatu itu harus dipakai hingga menemukan yang pas.
"Makanya sebenarnya saya pribadi agak kurang suka beli sepatu online, karena enggak dicobain," ujarnya.
Disarankan oleh dr. Andhika untuk datang langsung ke toko sepatu, kemudian dicoba terlebih dahulu.
"Kita punya bentuk kaki yang enggak sama, ada yang ceper, ada yang tinggi, ada yang enggak bisa pakai sepatu yang ujungnya runcing. Anatomi jari-jari kaki juga ngaruh, ada yang jarinya panjang, lebar, runcingn kakinya," tambah dr. Andhika.
Jadi membeli sepatu itu harus disesuaikan dengan kondisi kaki.
3. Cari yang Nyaman di Telapak Kaki
Dalam kesempatan yang sama, Rikki Martin Simbolon, atlet HOKA, juga menyarankan untuk mencari sepatu lari yang nyaman.
Baca Juga: Kata Ahli Ini yang Perlu Diperhatikan sebelum Membeli Sepatu
"Untuk memilih sepatu itu yang paling utama kenyamanan di telapak kaki," ujar Rikki.
Menurutnya, pemilihan sepatu harus sesuai dengan bentuk telapak kaki.
"Soalnya kalau telapak kaki lebar tapi kita pakai sepatu yang telapaknya kecil dapat berpengaruh terhadap cedera," ujar Rikki.
Nah, Kawan Puan dari ulasan di atas dapat dipahami ya, kalau memilih sepatu lari itu tidak boleh sembarangan.
Jadi pastikan ikuti tips dari dr. Andhika dan Rikki saat memilih sepatu untuk lari demi mencegah terjadinya cedera.
(*)
