Untuk itu, sebelum berolahraga kamu hanya disarankan mencuci muka untuk mengangkat sisa makeup, debu, dan kotoran.
2. Bersihkan wajah setelah berolahraga
Setelah berolahraga, pastikan untuk segera mencuci muka hingga bersih.
“Idealnya, bersihkan wajah dengan kandungan salicylic acid untuk membersihkan pori-pori dari keringat dan minyak,” kata Dhaval Bhanusali, MD, seorang dokter kulit dan wirausaha kesehatan digital di balik Hudson Dermatology & Laser Surgery.
Selain itu, pastikan juga menggunakan handuk bersih untuk mengeringkan wajah dengan lembut.
3. Selalu gunakan handuk bersih
Selain berguna untuk membersihkan keringat, handuk juga dapat menyerap bakteri, minyak, dan kotoran yang menempel di permukaan kulit wajah.
Untuk itu, pastikan handuk yang kamu gunakan untuk olahraga selalu dalam keadaan bersih.
Baca Juga: Amankah Menggunakan Lemon untuk Atasi Jerawat? Ini Penjelasannya
