Parapuan.co - Hari ini, Ibukota DKI Jakarta berulang tahun ke-495, Kawan Puan. Untuk merayakannya, kita bisa menikmati makanan khasnya yang tidak lain kerak telur.
Selain kemeriahan ulang tahun Jakarta, berita mengejutkan juga datang dari Ria Ricis yang disebut alami diabetes gestasional.
Tidak hanya sampai disitu, ada juga pengobatan ayurveda yang sudah ada sejak ribuan tahun lalu.
Berikut berita terpopuler Wellness PARAPUAN mulai dari cara cepat memasak kerak telur hingga penyebab dan gejala diabetes gestasional:
1. Rayakan HUT DKI Jakarta, Ini 4 Tips Memasak Cepat Kerak Telor Khas Betawi
Memperingati Hari Ulang Tahun Daerah Khusus Ibukota (HUT DKI) Jakarta ke 495, ada tips memasak cepat kerak telor khas Betawi nih, Kawan Puan.
Kerak telor merupakan makanan khas Betawi yang masih dijajakan oleh pedagang kaki lima, pasar malam, hingga Pekan Raya Jakarta (PRJ).
Bahan utama kerak telor yaitu beras ketan putih yang sudah direndam di dalam air selama dua jam agar empuk.
Agar lebih gurih dan menggugah selera, ditambahkan beberapa topping spesial seperti serundeng dan ebi di atas kerak telor.
Baca Juga: Berpengaruh pada Tumbuh Kembang si Kecil, Ini Tips Asupan Nutrisi untuk Ibu Hamil dan Menyusui
Melansir Kompas.com, berikut tips memasak cepat kerak telor khas Betawi yang bisa kamu coba di rumah. Yuk, simak!
Rendam beras ketan putih
Pertama-tama, cuci bersih beras ketan putih menggunakan air mengalir agar kotoran dan debunya hilang.
Setelah itu, cara membuat beras ketan putih agar empuk yaitu rendam ke dalam air biasa selama dua jam, lalu sisihkan.
Setelah empuk, buang air rendaman dan tiriskan beras ketan putih hingga kering, dan masukkan ke wadah bersih.
2. Mengenal Pengobatan Ayurveda, Penyembuhan Tradisional Tertua asal India
Pengobatan Ayurveda adalah salah satu metode penyembuhan tertua di dunia, yang mulai dipraktikkan di India sejak ribuan tahun lalu.
Kesehatan manusia menurut pengobatan Ayurveda bergantung pada keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan jiwa manusia itu sendiri.
Baca Juga: Luna Maya Ungkap Minuman Ini Bantunya Hadapi Covid-19, Apa Itu?
Pengobatan Ayurveda tidak fokus melawan penyakit, tetapi mengajak manusia untuk mulai hidup sehat.
Mulai menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat hingga melakukan terapi alami seperti menggunakan obat herbal.
Prinsip Pengobatan Ayurveda
3. Ria Ricis Alami Diabetes Gestasional, Kenali Gejala dan Penyebabnya
YouTuber Ria Ricis kini tengah menanti kelahiran anak pertamanya.
Pasangan Ria Ricis dan Teuku Ryan bahkan belum lama ini menggelar acara siraman 7 bulanannya pada awal Juni lalu.
Beberapa hari lalu, Ricis pun membagikan kegiatannya yang aktof berolahraga di usia kandungan 32 minggu atau 8 bulan kehamilan.
Di usia kandungan yang memasuki akhir trimester 3 ini, Ricis pun mengabarkan bahwa dirinya mengidap diabetes gestasional atau diabetes pada masa kehamilan.
Lewat YouTube Ricis Official, Ricis yang tampak memeriksakan kehamilannya pun mendapatkan pesan dari dokter soal kondisinya.
(*)
Baca Juga: Apa Efek yang Timbul Saat Minum Kopi Terlalu Banyak? Ini Penjelasannya
