- Apa yang sudah aku terima?
- Apa yang sudah aku berikan?
- Apakah ada masalah atau kesulitan yang aku perbuat?
2. Belajar berdoa dengan penuh syukur
Dalam berbagai tradisi spiritual, diketahui berdoa dengan penuh rasa syukur itu menjadi bentuk doa yang paling kuat.
Hal ini dikarenakan berdoa dengan doa penuh rasa syukur membantu orang untuk menyadari siapa diri mereka dan apa yang telah dicapai.
Oleh sebab itu jangan lupa berdoa ya, Kawan Puan.
3. Membuat jurnal rasa syukur
Baca Juga: Single Parent Berpotensi Alami Stres, Berikut Ini Dampaknya
