Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (25/4/2022).
Mulai dari tanda yang muncul jika ginjal bermasalah.
Hingga manfaat kimchi untuk kesehatan menurut Chef Na Dae-hoon.
1. Dengarkan Tubuhmu, Ini 5 Tanda yang Muncul Jika Ginjal Bermasalah
Ginjal di tubuh manusia memiliki berbagai fungsi penting untuk menyaring limbah dalam darah. Organ ini juga mengatur keseimbangan cairan, mengendalikan tekanan darah, hingga menjaga kesehatan tulang agar tetap kuat.
Sayangnya, bila ginjal bermasalah, fungsi organ untuk menyaring racun pun terganggu, sehingga bisa menimbulkan berbagai penyakit seperti diabetes dan hipertensi.
Sebelum berdampak serius, maka kamu harus mengenali tanda-tanda bila ginjal bermasalah.
Jadi dengarkan tubuh, ini tanda-tanda yang muncul jika ginjal bermasalah yang dirangkum dari National Kidney Foundation, simak ya!
Baca Juga: Seperti Acha Septriasa, Ketahui Ini Penyebab Seseorang Hanya Memiliki Satu Ginjal
2. Liburan ke Tempat Lahir Kartini, Ini 3 Rekomendasi Hotel dengan Pemandangan Laut di Jepara
21 April lalu masyarakat Indonesia memperingati Hari Kartini.
Ini merupakan hari kelahiran Raden Ajeng Kartini, salah satu pahwalan perempuan Indonesia.
R.A. Kartini lahir di Kabupaten Jepara, Jawa Tengah, 21 April 1879. Tempat lahir Kartini ini pun cukup menarik untuk dikunjungi.
Kawan Puan bisa berlibur atau staycation di Jepara.
Nah, ketika sedang berlibur di sana, kamu pasti butuh tempat untuk tinggal juga ya.
PARAPUAN pun telah merangkum rekomendasi hotel untuk staycation di Jepara, seperti dikutip dari Kompas.com.
Baca Juga: Semasa Hidupnya, 3 Makanan Ini Ternyata Jadi Favorit RA Kartini, Sudah Pernah Coba?
3. Chef Na Dae-hoon Ungkap Kimchi Makanan Fermentasi yang Baik, Ini Manfaatnya
Ketika nonton drama Korea, pasti Kawan Puan akan melihat berbagai budaya Korea, misalnya dari segi makanan yakni kimchi.
Kimchi sendiri merupakan makanan tradisional khas Korea dan wajib bagi penduduk sana.
Bagi kebanyakan orang Korea, jika tidak makan kimchi itu rasanya kurang lengkap.
Dari alasan tersebutlah Chef Na Dae-hoon selaku juru masak dan influencer asal Korea Selatan pada workshop bertajuk "Mari Ber-Kimchi" pada Jumat (22/04/2022) di The Westin Jakarta, mengungkap kalau kimchi adalah soul-food orang Korea.
"Kimchi itu mulai dari fermentasi sawi. Korea itu ada empat musim, kalau makanan yang kering seperti beras kita sampai musim dingin masih bisa makan, tapi sayurnya bagaimana?" cerita Chef Na Dae-hoon ketika menceritakan sejarah kimchi.
Ia mengisahkan pada zaman dahulu orang Korea tidak memiliki freezer, oleh sebab itu makanan Korea banyak yang difermentasi.
"Korea punya banyak makanan yang difermentasi misalnya gochujang, doenjang, sama kimchi, semuanya makanan fermentasi," tambahnya.
Dalam kesempatan yang sama, Chef Na Dae-hoon mengungkap kalau kimchi sebagai makanan fermentasi itu sangat baik untuk tubuh.
Baca Juga: Coba Konsumsi 6 Jenis Makanan Ini yang Bisa Membantu Atasi Stres
(*)
