Parapuan.co - Saat berpuasa, tubuh akan mengalami dehidrasi alhasil mulut pun jadi kering dan bahkan timbul bau yang kurang enak.
Tak dipungkiri, orang-orang yang menjalani puasa merasa malu karena bau mulut akibat kekurangan air, makanan atau penyegar napas selama jam-jam puasa yang panjang.
Di sisi lain, perlu dipahami pula bau mulut ini memengaruhi produktivitas dan kepercayaan diri.
Sebab, orang yang berpuasa terkadang merasa malu karena bau mulut akibat lama berpuasa, dan kekurangan air dan makanan selama waktu puasa.
Namun, masalah ini sebenarnya bisa diatasi dengan menjaga kebersihan mulut sebaik mungkin.
Bagaimana caranya?
Dilansir dari Egypt Today, berikut ini berbagai tips yang dapat membantu menghilangkan bau mulut saat berpuasa di bulan Ramadan, catat ya!
1. Cuci mulut dengan baik setelah makan dan minum saat sahur.
2. Gunakan benang untuk menghilangkan semua sisa makanan yang menyebabkan bau mulut.
Baca Juga: Seperti Acha Septriasa, Ketahui Ini Penyebab Seseorang Hanya Memiliki Satu Ginjal
