2. Membuat gula darah normal
Jika mempunyai riwayat gula darah yang tinggi, air rebusan bawang putih bisa jadi solusi yang tepat.
Studi dari Fakultas Sains di Universitas Kuwait menyebutkan jika air rebusan bawang putih bisa menurunkan kadar glukosa darah.
3. Ginjal sehat
Air rebusan bawang putih ternyata juga berpengaruh pada kesehatan tubuh.
Studi dari Universitas Panjab menjelaskan jika mengonsumsi air rebusan bawang putih bisa mengobati dan mencegah kerusakan ginjal.
"Pertumbuhan patogen yang disebut P aeruginosa ini pada dasarnya memenuhi saluran kemih dan masalah ginjal. Dengan minum air rebusan bawang putih, bisa mencegah itu," jelas salah satu ilmuwan Panjab University.
4. Tulang semakin kuat
Baca Juga: 3 Jenis Bawang Putih Ini Bisa jadi Fungisida Alami, yuk Tanam di Rumah
Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal, air rebusan bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.
Karena kadar esterogen yang sangat penting untuk tulang akan meningkat lewat air rebusan bawang putih.
5. Menurunkan berat badan
Rutin minum air rebusan bawang putih ternyata bisa menurunkan berat badan.
Karena kandungan allicin dan vitamin C yang terkandung pada bawang putih bisa meluluhkan lemak jahat dalam tubuh.
Nantinya lemak jahat itu terbuang lewat keringat.
Jadi jangan heran kalau minum air rebusan bawang putih bau badan agak sedikit menyengat.
Namun, hal ini bisa menghindarkanmu dari kegemukan atau bahkan obesitas.
Nah, itu dia 5 manfaat minum air rebusan bawang putih.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Mudah Didapatkan, 3 Bahan Dapur Ini Ampuh Usir Tikus dari Rumah
(*)
