Sebagai obat alami, cincau hitam juga berperan mengontrol tekanan darah tinggi.
Di samping itu serat makanan yang ditemukan dalam cincau hitam ini pun bekerja mencegah kolesterol.
Selain kolesterol, cincau hitam bisa membantu mengontrol kadar gula darah dalam aliran darah.
Pasalnya, gula sederhana yang ditemukan dalam cincau hitam tidak akan menyebabkan lonjakan kecuali jika dalam penyajiannya kamu menambahkan beberapa senyawa manis.
3. Solusi untuk menurunkan berat badan
Bagi Kawan Puan yang sedang dalam program penurunan berat badan maka kamu disarankan mengonsumsi cincau hitam.
Alasan mengapa cincau hitam sangat bagus untuk menurunkan berat badan adalah karena mengandung kalori yang relatif rendah.
Di sisi lain, cincau hitam mengandung gula sederhana yang dapat digunakan sebagai sumber energi tetapi tidak akan menyebabkan penambahan berat badan.
Baca Juga: Studi: 11 Bahan Makanan untuk Memperpanjang Umur, Ada Sayur hingga Telur
