Dampak dan Cara Mengatasi Harga Diri Rendah, Salah Satunya Peduli Diri Sendiri

Anna Maria Anggita - Sabtu, 29 Januari 2022
Ilustrasi harga diri rendah
Ilustrasi harga diri rendah Tempura

Parapuan.co - Harga diri rendah adalah masalah yang kerap dihadapi oleh banyak orang, tak terkecuali diri kita sendiri.

Pasalnya harga diri rendah itu menyebabkan kurangnya kepercayaan diri yang seseorang miliki.

Tak hanya itu, harga diri rendah mampu memengaruhi pikiran, emosi, dan pola perilaku seseorang.

Mengutip dari Very Well Mind, berikut ini berbagai dampak jika seseorang memiliki harga diri rendah terhadap kesehatan mental:

- Kecemasan;

- Gangguan Makan;

- Tekanan emosional;

- Gangguan panik;

- Gangguan kecemasan sosial;

Baca Juga: Jangan Salah! Ini Tanda-Tanda Jika Kamu Memiliki Harga Diri Rendah

Sumber: Very Well Mind
Penulis:
Editor: Aulia Firafiroh


REKOMENDASI HARI INI

Beda Peran Ayah sebagai Role Model untuk Anak Laki-Laki Vs Perempuan