Parapuan.co - Kawan Puan, penting untuk memahami bagaimana cara menghitung siklus menstruasi untuk mengetahui kapan masa subur dan keteraturannya.
Menstruasi terjadi saat sel telur yang dikeluarkan dari ovarium saat ovulasi (masa subur) tidak dibuahi sel sperma, sehingga meluruh.
Setiap perempuan memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda, dan bahkan dapat dipengaruhi oleh penyakit organ reproduksi yang menyertainya.
Dokter Cynthia Agnes Susanto, BMedSc, Sp.OG selaku Dokter Spesialis Obstetri & Ginekologi di Pusat Fertilitas Bocah Indonesia menjelaskan tentang fakta-fakta tentang siklus menstruasi.
Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Kawan Puan Wajib Catat Siklus Menstruasi Tiap Bulan
Cara menghitung siklus menstruasi
"Siklus normal menstruasi tidak harus 28 hari, siklus yang berlangsung teratur selama 24-38 hari itu masih normal," ujar dr. Cynthia pada Puan Talks bertajuk Cuma Menstruasi, Buat Apa Sembunyi-Sembunyi?, Kamis (17/12/2021).
Ia menambahkan, siklus menstruasi dihitung sejak hari pertama menstruasi hingga satu hari sebelum menstruasi bulan berikutnya.
"Menghitung siklus menstruasi bukan di hari menstruasi berakhir ya, tapi saat hari pertama keluarnya darah merah dan bukan flek cokelat," imbuhnya.
