4. Chamomile
Selain lavender, bunga chamomile merupakan bunga yang dianggap memiliki sifat anti-kecemasan.
Bunga yang menyerupai bunga aster kecil ini bisa dikonsumsi dalam bentuk teh, kapsul, maupun tablet.
Studi Antioxidant and anticancer activities of chamomile (Matricaria recutita L.) mengungkap bahwa bunga chamomile ini tak hanya sekadar melawan kecemasan.
Pasalnya, bunga chamomile juga menunjukan adanya potensi dalam perawatan antikanker.
Jadi dengan mengonsumsi chamomile, seseorang mampu mendapatkan obat alami untuk mengatasi kecemasa, stres, insomnia, dan kanker.
Baca Juga: 4 Manfaat Baking Soda untuk Masakan, Bikin Warna Sayur Tetap Hijau!
Nah, dengan mengetahui ulasan di atas, telah dibuktikan bahwa ada beberapa jenis bunga yang dijadikan sebagai obat alami yang dapat dikonsumsi.
(*)
