Parapuan.co - Keintiman dalam pernikahan adalah roda penggerak penting dalam kelancaran hubungan, termasuk keintiman fisik dan emosional.
Faktor yang menentukan dalam kebahagiaan hubungan memang bukan hanya seks dan keintiman, tapi menjadi masalah serius jika frekuensinya berkurang dengan signifikan.
Jika keintiman hilang, ini berpotensi menyebabkan berkurangnya hubungan emosional dan verbal yang dapat merusak pernikahan.
Untuk itu, perlu mengetahui alasan mengapa pasangan menjadi jarang mengajak berhubungan seks dan bersentuhan fisik.
Baca Juga: Tidak Melulu Soal Seks, Ini 4 Jenis Keintiman dalam Menjalin Hubungan
1. Stres
Melansir Marriage, stres masalah kerja, rumah tangga, dan pikiran lainnya bisa berpengaruh pada menurunnya gairah seksual.
Pasangan menjadi lelah baik fisik maupun psikologis, di mana tidur dan bersantai lebih menarik daripada berhubungan seks.
Solusinya, cobalah untuk berkomunikasi secara jujur dan terbuka ke pasangan bahwa keintiman seks dalam pernikahan semakin berkurang dan perlu untuk diperbaharui kembali.
2. Kurang percaya diri
Masalah harga diri dan citra tubuh atau insecure terutama dalam hal keintiman fisik menjadikan hubungan seks terhambat.
Selain itu, pasangan bisa jadi rendah diri saat ia dibandingkan dengan orang lain dan berpengaruh pada mentalnya.
Solusinya, cintailah tubuhmu dan pasanganmu serta berikan afirmasi positif bahwa kamu cukup.
Jangan lupa, pujilah hal-hal kecil yang dilakukan pasanganmu untuk membuatnya jadi percaya diri.
Baca Juga: Perempuan Menikah Butuh 6 Hal Ini demi Kehidupan Seks yang Bahagia
3. Penolakan
Dalam situasi tertentu, kamu atau pasangan mungkin pernah menolak saat diajak berhubungan seksual.
Bagi sebagian orang, penolakan ini bisa membuat mereka merasa tidak diinginkan dan bahkan frustrasi.
Solusinya, komunikasikan terlebih dahulu jika kamu sedang kelelahan atau alasan tertentu yang tidak memungkinkamu berhubungan seks.
Sesekali, cobalah mengajak pasangan lebih dulu untuk berhubungan seksual supaya pasangan lebih semangat dan merasa dibutuhkan.
4. Masalah yang dipendam
Konflik yang belum terselesaikan dalam hubungan dapat membuat pasangan menarik diri untuk melakukan keintiman fisik.
Saat kesal, pasangan menjadi tidak mood untuk bercinta karena egonya masih tinggi atau merasa dikecewakan atas perlakuanmu.
Solusinya, sampaikan unek-unek yang ada dan dengarkan juga pendapat pasangan atas konflik yang dihadapi.
Baca Juga: Kamu Kehilangan Dorongan Seks? Bisa Jadi Hal Ini Penyebabnya
5. Kurangnya keintiman non-fisik
Keintiman bukan hanya seks saja, tapi juga ada keintiman mental, emosional, pengalaman, hingga spiritual.
Kurangnya kedekatan non-fisik antara kamu dan pasangan akan berpengaruh juga pada kehidupan seksual.
Solusinya, habiskan banyak quality time berdua dan ngobrol dari hati ke hati. Jadikan pasanganmu sebagai partner sekaligus sahabat terbaikmu.
Keintiman fisik merupakan salah satu penentu kualitas pernikahan, jadi jagalah intimasi pernikahan ini agar pernikahan tetap terjalin erat.
(*)
