Parapuan.co - Kawan Puan, tak banyak yang tahu, bahwa ada satu komunitas yang mengajarkan tentang mindfulness, yakni Myndfulact yang bisa ditemukan di Instagram.
Dalam program Puan Talks Edisi 5 November 2021 di Instagram @cerita_parapuan yang mengangkat topik Bukan Soal Jatuhmu tapi Bagaimana Bangkitmu, salah satu pendiri Myndfulact yaitu Maya Hasan, turut membagikan kisahnya.
Awal mula berdiri Myndfulact
Maya Hasan yang merupakan seorang harpist dan juga pendiri Myndfulact mengungkap bahwa komunitas ini tak hanya didirikan ia sendiri.
Total ada 16 orang yang berperan serta dalam berdirinya Myndfulact.
"Jadi kami ber-16, bersama teman-teman SMA saya, bahkan ada juga teman SD kami udah melewati roaler coaster kehidupan," ungkap Maya Hasan.
Maya menceritakan bahwa sebelum berdirinya Myndfulact, ke-16 orang yang terlibat ini selalu komunikasi dan bercerita atau sharing tentang kehidupan.
Baca Juga: Mengenal Sosok Maya Hasan, Harpist Sekaligus Founder Myndfulact dan Grotto
"Tanpa disadari kami saling menguatkan selama bertahun-tahun dan kita pikir bahwa sehat nih apalalgi kita saling membangun," ungkapnya.
Dikarenakan banyak sekali hal yang dibagikan dan ternyata arahnya positif, maka 16 orang tersebut pun mendirikan sebuah komunitas yang dinamakan Myndfulact.
Adapun visi yang Maya Hasan ungkap dalam komunitas Myndfulact yang hendaknya Kawan Puan ketahui.
"Di sini kita mau mengajak dan membagikan sebetulnya gimana si kiat-kiat menghadapi hidup, dan bagaimana si selalu being sensitive dan selalu melakukan segala sesuatu dengan hati dan kesadaran penuh," ucapnya.
