Cara meningkatkan kemungkinan hamil bagi penderita PCOS
Adanya PCOS ini membuat seorang perempuan harus melakukan lebih banyak usaha untuk bisa hamil dan memiliki keturunan.
Cara terbaik untuk meningkatkan peluang seseorang untuk hamil yakni memerangi PCOS dari akar dan mengatasinya secara holistik.
Sebagian perempuan yang memiliki PCOS juga memerlukan bantuan seperti IVF atau IUI.
Namun, terdapat cara alami yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kemungkinan seorang perempuan dengan PCOS dapat hamil secara alami, seperti :
Baca Juga: Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan: 5 Gaya Hidup Sehat Penderita PCOS
- Menurunkan berat badan.
- Menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
- Olahraga secara teratur.
- Berhubungan seks lebih sering, yakni pada lima hari menjelang ovulasi.
- Memantau waktu ovulasi dan mengatur waktu hubungan seksual yang sesuai.
- Berkonsultasi dengan dokter terkait konsumsi obat kesuburan.
Nah, itulah usia yang tepat untuk hamil bagi penderita masalah kesehatan seksual dan reproduksi perempuan PCOS, beserta cara untuk meningkatkan kemungkinan hamil.
Semoga membantu Kawan Puan yang sedang menjadi pejuang garis dua, ya! (*)
