Menghilangkan Rasa Malu
Kamu mungkin merasa malu dengan bentuk tubuhmu yang terlalu kecil.
Atau bahkan kamu merasa malu karena memiliki ukuran lengan yang telalu besar.
Cobalah untuk menghilangkan rasa malu ini pada dirimu.
Ingat, tidak ada kesempurnaan yang dimiliki oleh seseorang.
Sebagai gantinya rawatlah tubuhmu dengan baik dan jaga tubuhmu agar tetap sehat.
Berhenti Terobsesi
Kadang penggunaan media sosial membuat terobsesi dengan apa yang dimiliki orang lain.
Entah itu karier, kekayaan, ataupun bentuk tubuh.
Saat kamu terobsesi untuk memiliki berat badan tertentu, ini bisa menjadi motivasi sekaligus beban.
Baca Juga: Bukan Mata Dibalas Mata, Ini 5 Cara Sederhana Menghadapi Orang Kasar
